Без рубрики

В Запорожье презентовали книгу, которая поможет взглянуть на старость с другой стороны (ФОТО)

В Запорожье презентовали книгу, которая поможет взглянуть на старость с другой стороны (ФОТО)

DSC_0578В Запорожье, 5 октября, в областной библиотеке для юношества презентовали книгу, которая поможет взглянуть на жизнь и на старость с другой стороны.

«К черту старость» — это книга Людмилы Шепелевой, психолога, которая собрала в ней 30 практических советов, как в свои 60 почувствовать себя на 30 и понять, что жизнь еще не закончилась, что впереди несколько десятков лет, которые можно посвятить себе, своим увлечениям.

DSC_0593

Людмила со своим жизнерадостным, лучезарным видом, является прямым доказательством того, что советы ее книги помогают.

Представила автора Елена Шевчук, запорожская ведущая, журналист.

DSC_0554

На презентации было людно. В небольшом зале собралось более 30-человек. Людмиле дарили цветы, говорили теплые слова. Она провела небольшое упражнение (руки в замок за спиной), которое поможет определить возраст. Это упражнение одно из немногих, что можно повторять каждый день в любом возрасте. Благодаря нему вы почувствуете себя лучше и для этого не надо ходить в спортивный зал, и нагружать сильно свой организм.

DSC_0567

DSC_0565

DSC_0563

Идея создания книги появилась у Людмилы, когда она познакомилась со своим мужем, жителем США. Тогда, рассказывает автор, она не поверила, что ему за 70-т. Он не выглядел на свои года внешне, а в душе так и вовсе был энергичным, молодым мужчиной.

DSC_0585

Людмила поведала, что вдохновлял ее не только муж, но и люди, жившие рядом. Ее соседка, которая в свои 90 лет не боялась надевать яркие наряды, украшать себя всевозможной бижутерией, которой у нее было «три шкатулки».

DSC_0546

DSC_0544

DSC_0564

DSC_0569

DSC_0571

DSC_0570

07.10.2018 19:01

Об Авторе

Александр Чубукин