Названы даты мощных магнитных бурь в июле

17:07 1 Липня 2021

Новини

NASA прогнозирует сильную магнитную бурю 4 и 5 июля.

Также ожидается магнитная буря 9 и 10 июля, однако она будет не такой сильной, но также может негативно влиять на самочувствие. Кроме того, 12 и 13 июля будут сложными днями для людей со слабыми сосудами. В них может наблюдаться тахикардия, головокружение, обморок, проблемы со сном.

Вот несколько советов, которые помогут вам пережить неблагоприятные дни.

Откажитесь от физнагрузок. Если планируете длительные поездки, планируйте их заранее. Запаситесь зеленым чаем, валерьянкой и валидолом.
Не прерывайте курс принятия лекарств, если начали его ранее.
Думайте о позитивном. Даже если у вас есть какие-то проблемы на работе или в личной жизни, постарайтесь не думать об этом несколько дней.
Употребляйте не менее 1,5-2 литров воды в день и успокаивающие чаи из трав.
У тех, у кого проблемы с сердцем, рекомендуется спокойная размеренная ходьба, она улучшит ваше состояние. Откажитесь от постоянного сидения или стояния на месте.
При головных болях отличным помощником станет масло лаванды, розмарина и мяты.

Подписывайтесь на Акцент в