Уже завтра, 28 сентября, Украину накроет магнитная буря.
Мощность 5 баллов — это достаточно сильная буря, которая встречается крайне редко.
Солнечная активность в эти дни может провоцировать у людей головную боль, головокружение и тошноту.
Самочувствие в дни магнитных бурь может ухудшится у метеозависимых людей, пожилых, беременных, а также тех, у кого есть хронические заболевания.
Симптомами, кроме перечисленных выше, могут стать повышение давления, обострение болезней, бессонница и боли в сердце.
Как уберечься?
Для того, чтобы уберечься от негативного воздействия магнитных бурь и облегчить самочувствие врач-кардиолог советует:
- снизить уровень стресса еще до начала или во время магнитных бурь
- проводить больше времени на свежем воздухе
- заранее позаботиться о наличии лекарственных препаратов
- прогуляться по парку, выпить успокаивающий травяной чай
В дни сильных магнитных бурь врач-кардиолог советует сбалансировать работу и личную жизнь, не нервничать, проводить время с родными и хорошо отдыхать.
|
