Новости, Спорт

Какая необходима защита для катания на роликах

Какая необходима защита для катания на роликах
16.06.2021 17:20

Ролики — один из самых веселых и травмоопасных видов спорта. А все потому, что люди пренебрегают средствами защиты. Новички считают, что нет ничего опасного, а более опытные думают, что все уже умеют. Важно защитить все самые уязвимые части тела.

Защита головы

В нашей стране экипировку для роликов и, в частности, шлем используют очень редко, и в результате имеем очень печальную статистику по травмам. Голова невероятно хрупкая, и причинить необратимые последствия может даже самый слабый удар.

При падении вперед или в сторону можно выставить руки и попытаться смягчить удар. Только на роликах все происходит иначе. Чаще всего падают на спину и бьются затылком с большой силой. Поэтому шлем для роллеров имеет особую форму, защищая голову от травм. Для профессионалов его изготавливают из более прочных материалов, а иногда и конструкция может измениться.

Очень важно надевать шлем детям. Из-за менее развитых мышц и смещенного центра тяжести падение почти всегда приходится на голову, а удар получается сильным и хлестким.

Когда малыш окажется на земле, на него могут случайно наступить или ударить ногой, поэтому защита головы просто необходима. Также рекомендуют всегда надевать шлем людям с избыточным весом, из-за сложностей с равновесием.

Защита тела

Защита тела роллера

Чаще всего во время катания на роликах случаются травмы рук, ног и кистей. Другие части тела, например, бедра и копчик страдают реже, но их лечение оказывается более болезненным.

В готовый комплект защиты для роликов входят специальные шорты, уменьшающие силу удара. Они изготавливаются из амортизирующих плотных материалов, защищающих кожу от ссадин и уменьшающих вероятность перелома.

Для взрослых шорты являются элементом защиты на выбор, а вот детям рекомендуют надевать постоянно. Они уменьшат боль от падений, и покататься на роликах удастся намного дольше.

Защита рук и ног

Защита рук и ног

Самые распространенные травмы при катании на роликах и других подобных видах спорта связаны с повреждениями кистей и колен. Защита на ролики просто необходима, независимо от опыта катания.

Самые важные элементы:

  • наколенники;
  • налокотники;
  • щитки для голеней;
  • перчатки.

Практически все элементы имеют ударопоглощающие вставки, защищающие от незначительных падений. А вот перчатки, налокотники и наколенники оснащены защитной пластиной, которая предотвращает переломы и вывихи суставов.

Такие вставки способны выдержать удар на скорости, после которого останется только пару синяков. Именно поэтому не рекомендуется использовать защитные комплекты от других видов спорта.

Например, для волейбола они изготавливаются из мягкой плотной ткани, которая ничем не сможет помочь при падении с роликовых коньков, еще и на высокой скорости. Лучше, если на элементах защиты не будет никаких креплений. Самой надежной считается форма бандажа или чулка. Она обхватывает весь сустав, не пережимает его и не сползает при падении.

Вывод

Покупка комплекта защиты может предотвратить возможное получение травм. Не нужно надеяться на удачу. Лучше спокойно кататься на роликах веселой компанией и получать удовольствие, чем лечиться от травмы, которой можно было избежать.

Совершенно неважно, человек первый раз становится на роликовые коньки или уже много лет катается. Защита нужна всем и обязательно качественная, способная сохранить важные части тела при неожиданном падении или столкновении.

16.06.2021 17:20


Об Авторе

Александр Чубукин