Магнітні бурі в січні 2024: названо небезпечні дні

15:00 3 Січня, 2024

Метеорологічний портал Meteoagent попереджає про наявність частих, але помірних геомагнітних бур у січні 2024 року. Зазначені дати магнітних бур варіюються від легких до середніх за інтенсивністю.

Очікується, що 1 і 10 січня будуть легкі бурі, 2 і 8 січня – дуже легкі, 23-24 січня – бурі середньої сили, а 26 січня – знову легка буря. Прогнози можуть змінюватися, оскільки передбачити сонячну активність на тривалий час складно.

Перелік очікуваних геомагнітних подій

1-го січня: незначна геомагнітна активність.
2-го січня: мінімальні геомагнітні вібрації.
8-го січня: дуже слабкі геомагнітні коливання.
10-го січня: легкий геомагнітний розгін.
23-24 січня: помірні геомагнітні флуктуації.
26-го січня: невелика геомагнітна активність.

Часті реакції на геомагнітні зміни

Головні болі, вертогід.
Відчуття нудоти.
Проблеми із сном.
Нестабільність кров’яного тиску та серцебиття.
М’язові болі, нездужання у суглобах.
Загальна втома.
Зростання нервозності.

Методи захисту від геомагнітних бурь

Уникати вживання гострої, важкої та жирної їжі, обмежити алкоголь, каву та енергетичні напої.
Знизити рівень стресу, уникати конфліктних ситуацій.
Забезпечувати достатньо часу на свіжому повітрі, регулярно провітрювати приміщення.
Практикувати контрастний душ.
Дотримуватися регулярного режиму сну, уникати перегляду телевізора та користування мобільними пристроями перед сном.
Звертатися до лікаря у разі серйозного погіршення самопочуття.

Підписуйтесь на Акцент в

Яна Учаева

Редактор