В Запорожской области прошли первые соревнования по армлифтингу (ФОТО)

 Соревнования по довольно молодому виду спорта прошли в Мелитополе.

В соревнованиях приняли участие 20 спортсменов из Запорожской, Николаевской, Днепропетровской и Полтавской областей. Поскольку это первые соревнования по армлифтингу в нашей области, то открывать их приехал лично президент Всеукраинской федерации арлифтинга Вячеслав Малюшицкий. Не смотря на то, что данный вид спорта в нашей области ранее совсем не развивался, спортсмены показали более чем впечатляющие результаты. Было установлено 3 рекорда Украины. Дважды отличилась восходящая звезда украинского мас-рестлинга и армлифтинга Ольга Сукач. Девушка поставила рекорд Украины в упражнении Rolling Thunder — 48 кг. и  Apollon Axle — 93 кг. Так же Николай Прежин установил рекорд Украины в весовой категории свыше 110 кг. в  Apollon Axle — 180 кг. Кроме того, другие спортсмены в ходе соревнований выполнили нормативы на мастера спорта и кандидата в мастера спорта.

В армлифтинге вес необходимо поднять за круглую вращающуюся ручку диаметром 60 мм — тренажёр, разработанный компанией «Iron Mind» в 1993 году и официально зарегистрированный ею под торговой маркой «Rolling Thunder». Упражнение происходит от становой тяги одной рукой, занимающей видное место в истории силового спорта; но армлифтинг сложнее, он комбинирует базовое упражнение на тягу с неудобной формой ручки, которую очень трудно удержать в ладони. Конструкция ручки такова, что при подъёме веса вся нагрузка ложится на кисть и предплечье (она изначально и предназначена в качестве тренажёра для соответствующих групп мышц).

 

В упражнении Rolling Thunder результаты распределились следующим образом.

Женщины до 60 кг.:

1. Польченко Алина – 35 кг.
2. Лебеденко Юлия – 30 кг.
3. Силицкая Ольга – 27 кг.

Женщины свыше 60.кг:

1. Сукач Ольга –48 кг. (установила рекорд Украины);
2. Закусилова Алла – 35 кг.

Мужчины до 70 кг.:

1. Кушнир Алексей – 58 кг.
2. Гуманенко Дмитрий – 55 кг.

Мужчины до 80 кг.:

1. Нарыжный Вадим – 70 кг.
2. Свиридов Константин – 65 кг.
3. Айвазов Андрей – 61кг.

Мужчины до 90 кг.:

1. Бурковников Яков – 85 кг. (выполнил норматив на мастера спорта).
2. Манцевич Егор – 80 кг. (выполнил норматив на кандидата в мастера спорта).
3. Пулин Виталий – 75 кг.

Мужчины до 100 кг.:

1. Феклистов Денис –75 кг.

Мужчины до 110 кг.:

1. Подольский Леонид – 85 кг.
2. Жираков Михаил – 68 кг.
3. Покадько Сергей – 67 кг.

Мужчины свыше 110 кг.:

1. Прежин Николай – 90 кг. (Если спортсмены поднимают одинаковый вес, то победа засчитывается спортсмену с более легким собственным весом).
2. Сылка Олег – 90 кг.
3. Черныш Дмитрий – 80 кг.

Упражнение Apollon Axle – это становая тяга, но гриф для штанги большего диаметра, что существенно усложняет выполнение этого упражнения.

Женщины до 60 кг.:

1. Польченко Алина – 60 кг.
2. Лебеденко Юлия – 55 кг.
3. Силицкая Ольга – 50 кг.

Женщины свыше 60 кг.:

1. Сукач Ольга – 93 кг. (установила новый рекорд Украины, предыдущий рекорд также был установлен Ольгой).
2. Закусилова Алла – 60 кг.

Мужчины до 70 кг.:

1. Кушнир Алексей – 115 кг.
2. Гуманенко Дмитрий – 100 кг.

Мужчины до 80 кг.:

1. Скрипченко Александр – 140 (выполнен норматив мастера спорта).
2. Айвазов Андрей – 130 (выполнен норматив кандидата в мастера спорта).
3. Нарыжный Вадим – 120 кг.

Мужчины до 90 кг.:

1. Абдурасулов Амаль – 150 кг. (выполнен норматив на мастера спорта).
2. Бурковников Яков – 150 кг. (выполнен норматив на мастера спорта).
3. Пулин Виталий – 130 кг.

Мужчины до 100 кг.:

1. Феклистов Денис – 130 кг.

Мужчины до 110 кг.:

1. Подольский Леонид – 140 кг.
2. Покадько Сергей – 125 кг.
3. Жираков Михаил – 125 кг.

Мужчины свыше 110 кг.:

1. Прежин Николай – 180 кг. (установил рекорд Украины).
2. Сылка Олег – 170 кг.
3. Черныш Дмитрий – 150 кг.

Упражнение Silver Bullet – это удержание веса специальным экспандером captains of crush. Silver CoC Bullet (Серебряная пуля) предназначена для увеличения нагрузки при работе с кистевыми эспандерами. К Silver Bullet снизу подвешивается диск (блин), и она зажимается между ручками эспандера. Смысл упражнения в том, чтобы не дать грузу упасть на пол, постоянно удерживая ручки эспандера в закрытом состоянии. Как только усилие будет ослаблено, и ручки эспандера отойдут хотя бы на микрон, груз упадет на пол. Это упражнение выполняется на время. Кто больше всего сможет удержать эспандер в закрытом состоянии, тот и является победителем. Эспандеры делятся на мужские и женские, отличаясь между собой силой пружины.

Эспандер captains of crush S (женщины):

1. Сукач Ольга 30,07 сек.
2. Лебеденко Юлия 16,94 сек.
3. Польченко Алина 16,1 сек.

Эспандер captainsofcrush № 2 (мужчины до 90 кг.):

1. Пулин Виталий 32,4 сек.
2. Бурковников Яков 28,63 сек.
3. Манцевич Егор 12,38 сек.

Эспандер captains of crush № 2 (мужчинысвыше 90 кг.):

1. Газаев Валерий 38,34 сек.
2. Черныш Дмитрий 38,0 сек.
3. Сылка Олег 27,99 сек.