Здоровье, Новости, Украина

Врачи рассказали, как бороться с головной болью в холодное время года без лекарств

Врачи рассказали, как бороться с головной болью в холодное время года без лекарств
03.10.2019 08:00

Многие люди, которые имеют проблему с сосудами, в холодное время года могут сталкиваться с сильной головной болью.

Как утверждают врачи, данный процесс происходит по причине того, что из-за холода происходит спазм сосудов, передает «Happy News».

И в таком случае, необходимо просто одеться потеплее и выпить что-нибудь горячее.

Не менее эффективным средством является обычная «Звездочка». Если нанести эту мазь на кожу над бровями — точку посередине лба немного выше переносицы, а также за ушными впадинами, то можно облегчить приступ головной боли.

Необходимо следить за питанием и вовремя кушать, поскольку чувство голода, также может являться причиной спазмов.

Медики советую ложиться до 11 вечера, нормально питаться, не переохлаждаться, соблюдать баланс между нагрузками и отдыхом, а также исключить из своего образа жизни вредные привычки.

Читайте новости Запорожья в нашем Telegram: t.me/akzentzpTwitter и подписывайтесь на канал в Youtube, а также наш Instagram.

03.10.2019 08:00


Об Авторе

Игорь Гурьев