В воскресение, 17 апреля, на площади Запорожской (бывшая площадь им. Ленина) пройдут занятия «Йога Open Air».
Спортивное мероприятие проведет преподаватель традиционной хатха-йоги, магистр физического воспитания и спорта Константин Яременко.
Всех запорожцев ждут на площади с ковриком и в удобной одежде.
На занятии:
— общая разминка (элементы сукшма-въяяма и стхул-въяяма);
— работа с животом (уддияна-бандха, агнисара-дхаути…);
— Сурья-Намаскар («Приветствие Солнца»).
Мероприятие не имеет фиксированной платы и проводится исключительно по личной инициативе ведущего.
13.04.2016 17:15
|
