Эта неделя для жителей Запорожья началась в жаркого понедельника. Посредине дня столбики термометров достигали 30°.
Как сообщает «Синоптик», жарко будет на протяжении всей недели: температура даже ночью не будет опускаться ниже 22°. Осадков не обещают.
Также про погоду на эту неделю рассказала в своем Facebook синоптик Наталия Диденко.
Наталия написала: «По предварительным прогнозам, вздохнуть легче мы сможем 16-17-го июня, то есть, жара ослабеет в ближайшие воскресенье-понедельник.»
Мы подобрали два Вас несколько советов, как помочь человеку при тепловом ударе, распознать его и предотвратить.
Симптомы
- У человека поднимается температура, иногда выше 40оС;
- Кожа бледнеет и становится сухой на ощупь;
- Пульс и дыхание учащаются, сознание меркнет;
- Больной часто впадает в забытье;
Советы
- Тело человека в таком критическом состоянии нуждается в охлаждении. Но не переусердствуйте: погружение в ледяную воду может вызвать шок и ухудшить состояние пострадавшего.
- Лучше смачивать или обрызгивать тело холодной водой или укутать его в мокрую простыню, но не допускайте озноба. Можно положить в подмышечные впадины и в паховую область куски льда.
- Хорошо помогает вентиляция или обмахивание.
- Как только температура тела приблизится к норме, охлаждение следует прекратить, а пострадавшего накрыть легкой материей.
- Когда сознание восстановится, дать воды, как это делается при тепловом истощении.
- Тепловой удар может явиться причиной многих тяжелых осложнений, поэтому после проведения всех мероприятий больного необходимо показать врачу.
Но от всего этого легко уберечься , если утром, после 11 часов, перемещаться в тень, защищать тело и голову удобной гигроскопичной одеждой из натуральных волокон, не употреблять алкоголь и жирную пищу, ограничивать количество мяса в рационе, воздерживаться от употребления косметики, дезодорантов и кремов, избегать эмоциональных и физических нагрузок. Есть лучше вечером.
Особенно должны быть осторожны люди, страдающие гипертонией, атеросклерозом, ожирением, эндокринными заболеваниями, сердечной недостаточностью.
Читайте новости Запорожья в нашем Telegram: t.me/akzentzp , Twitter и подписывайтесь на канал в Youtube, а также наш Instagram.
|
